
Fattoush Libanais aux Herbes Fraîches
Préparation
20 min
Cuisson
5 min
Portions
4 pers.
Ingrédients
- 3 CàS Jus de citron
- 4 CàS Huile d'olive extra vierge
- 2 pièce Pain pita
- 300 g Tomate
- 200 g Concombre
- 100 g Radis
- 80 g Oignon rouge
- 15 g Menthe fraîche
- 2 CàC Sumac moulu
- 20 g Persil plat
- 1 CàS Mélasse de grenade
Ustensiles
- saladier
- poêle
- couteau
Préparation
- 1
Déchirez les pains pita en morceaux irréguliers et faites-les griller à la poêle avec un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants.
- 2
Coupez les tomates en quartiers, le concombre en demi-rondelles épaisses et les radis en fines tranches.
- 3
Émincez finement l'oignon rouge et faites-le tremper 5 minutes dans de l'eau froide pour adoucir sa saveur.
- 4
Ciselez grossièrement la menthe et le persil.
- 5
Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, le jus de citron, le sirop de grenade et le sumac.
- 6
Disposez tous les légumes dans un grand saladier, ajoutez les herbes et l'oignon égoutté.
- 7
Versez la vinaigrette et mélangez délicatement.
- 8
Ajoutez les chips de pita au dernier moment pour qu'elles restent croustillantes. Servez immédiatement.
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