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Snacking
Energy balls dattes-cacao
VégétarienVegan
Prépa
15 min
Cuisson
—
Total
45 min
Portions
6 pers.
En cuisine
Préparation
4 étapes- 01
Dénoyaute les dattes et mixe-les avec les amandes et les flocons d'avoine jusqu'à obtenir une pâte collante.
- 02
Ajoute le cacao et mixe brièvement pour homogénéiser.
- 03
Forme une douzaine de boules avec les mains légèrement humides.
- 04
Réserve 30 minutes au réfrigérateur avant de déguster. Se conserve 5 jours dans une boîte hermétique.
Ticket de cuisine
Repères par portion
- Énergie
- 239 kcal
- Protéines
- 5 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 10 g
- Fibres
- 6 g
- Budget estimé
- 0,35 €
Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.
