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Snacking

Energy balls dattes-cacao

VégétarienVegan

Prépa

15 min

Cuisson

Total

45 min

Portions

6 pers.

Cuisiner

En cuisine

Préparation

  1. 01

    Dénoyaute les dattes et mixe-les avec les amandes et les flocons d'avoine jusqu'à obtenir une pâte collante.

  2. 02

    Ajoute le cacao et mixe brièvement pour homogénéiser.

  3. 03

    Forme une douzaine de boules avec les mains légèrement humides.

  4. 04

    Réserve 30 minutes au réfrigérateur avant de déguster. Se conserve 5 jours dans une boîte hermétique.

Ticket de cuisine

Repères par portion

Énergie
239 kcal
Protéines
5 g
Glucides
28 g
Lipides
10 g
Fibres
6 g
Budget estimé
0,35 €

Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.