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Falafels Maison Croustillants

Falafels Maison Croustillants

VeganSans lactose

Préparation

20 min

Cuisson

15 min

Portions

4 pers.

Ingrédients

  • 1 CàC Sel fin
  • 3 pièce Gousse d'ail
  • 100 g Oignon jaune
  • 15 g Graines de sésame
  • 250 g Pois chiches secs (trempés 12h)
  • 30 g Persil plat
  • 2 CàC Cumin moulu
  • 1 CàC Coriandre moulue
  • 0.5 CàC Bicarbonate de soude
  • 200 ml Huile de tournesol (friture)
  • 20 g Coriandre fraîche

Ustensiles

  • Mixeur
  • poêle
  • saladier

Préparation

  1. 1

    Égouttez les pois chiches trempés. Ne les faites surtout pas cuire — c'est le secret des falafels croustillants.

  2. 2

    Mixez grossièrement les pois chiches avec l'oignon, l'ail, le persil, la coriandre fraîche, le cumin, la coriandre moulue et le sel. La texture doit rester granuleuse, pas lisse.

  3. 3

    Ajoutez le bicarbonate, mélangez et laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur.

  4. 4

    Formez des boulettes de la taille d'une noix (environ 25 g) et roulez-les dans les graines de sésame.

  5. 5

    Faites chauffer l'huile à 180 °C dans une poêle profonde.

  6. 6

    Faites frire les falafels par petits lots pendant 3 à 4 minutes en les retournant jusqu'à ce qu'ils soient uniformément dorés.

  7. 7

    Égouttez-les sur du papier absorbant et servez chaud avec de la sauce tahini et des légumes frais.

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