En cuisine
Préparation
8 étapes- 01
Préparez le gigot au couteau d'office. Incisez les zones à nettoyer, tirez les peaux et enlevez-les en conservant un peu de graisse blanche.
- 02
Préchauffez le four à 200 °C. Salez le gigot sur toutes ses faces.
- 03
Faites chauffer l'huile d'arachide dans la cocotte sur la plaque. Colorez le gigot sur toutes ses faces.
- 04
Ajoutez le thym et l'ail en chemise dans la cocotte. Enfournez le gigot de 2 kg pendant 45 minutes à 200 °C.
- 05
Sortez la cocotte du four après cuisson. Retirez le gigot, posez-le sur une grille et entourez-le de papier aluminium pour garder la chaleur. Laissez reposer 30 minutes minimum.
- 06
Retirez l'ail et le thym de la cocotte. Dégraissez légèrement le jus de cuisson, allumez la plaque, ajoutez l'oignon et la carotte, puis faites-les suer.
- 07
Déglacez avec l'eau et décollez les sucs à la spatule. Faites épaissir le jus 2 minutes, puis filtrez-le au chinois.
- 08
Retirez le papier aluminium après le repos. Enlevez le gigot de la grille, découpez-le et servez-le avec le jus.
Ticket de cuisine
Repères par portion
- Énergie
- 453 kcal
- Protéines
- 68 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 17 g
- Fibres
- 2 g
Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.