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Omelette aux champignons de Paris
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Plat

Omelette aux champignons de Paris

VégétarienSans gluten

Prépa

5 min

Cuisson

10 min

IngrédientsPréparationNutrition & budget

À préparer

Ingrédients

2 pers.

Budget indicatif · 03,40 € pour 2

  • 20 g de beurre
  • 200 g de champignons de paris frais
  • 2 CàS de crème fraîche épaisse
  • 5 g de persil
  • sel
  • poivre
  • 4 oeufs

En cuisine

Préparation

5 étapes
  1. 01

    Nettoyer et émincer les champignons. Ciseler le persil.

  2. 02

    Dans une poêle antiadhésive, faire fondre la moitié du beurre à feu vif. Faire sauter les champignons 4–5 min jusqu'à évaporation de l'eau. Saler, poivrer. Réserver.

Planifiez vos repas, préparez vos courses et cuisinez pas à pas avec Mamée.

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Total

15 min

Portions

2 pers.

Cuisiner
  • 03

    Battre les œufs en omelette avec la crème fraîche, le sel et le poivre.

  • 04

    Dans la même poêle essuyée, faire fondre le reste du beurre à feu moyen-vif. Verser les œufs battus. Remuer à la fourchette tout en remuant la poêle pendant 30 secondes, puis laisser prendre légèrement.

  • 05

    Déposer les champignons sautés sur une moitié de l'omelette. Replier et glisser sur une assiette chaude. Parsemer de persil et servir immédiatement.

  • Ticket de cuisine

    Repères par portion

    Énergie
    280 kcal
    Protéines
    15 g
    Glucides
    2 g
    Lipides
    23 g
    Fibres
    1 g
    Budget estimé
    01,70 €

    Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.