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Recette

Msabaha — Pois Chiches Tièdes au Tahini Citronné

VeganSans glutenSans lactose

Prépa

15 min

Cuisson

10 min

Total

25 min

Portions

4 pers.

Cuisiner

En cuisine

Préparation

  1. 01

    Égouttez les pois chiches en réservant un peu de leur eau. Rincez-les rapidement.

  2. 02

    Faites-les chauffer dans une casserole avec 3 cuillères à soupe de leur eau pendant 5 minutes à feu moyen.

  3. 03

    Préparez la sauce tahini : mélangez le tahini, le jus de citron, l'ail pressé, le cumin et le sel. Ajoutez un peu d'eau froide cuillère par cuillère pour obtenir une sauce fluide.

  4. 04

    Versez les pois chiches tièdes dans un plat creux.

  5. 05

    Nappez généreusement de sauce tahini.

  6. 06

    Arrosez d'huile d'olive, saupoudrez de paprika fumé et parsemez de persil ciselé.

  7. 07

    Servez tiède avec du pain pita chaud.

Ticket de cuisine

Repères par portion

Énergie
381 kcal
Protéines
12 g
Glucides
23 g
Lipides
24 g
Fibres
9 g

Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.