En cuisine
Préparation
7 étapes- 01
Tapissez le plat creux de film alimentaire dans le saladier et faites-le remonter sur les bords avec le pinceau. Versez l’eau et le lait dans la casserole sur la plaque de cuisson, puis portez à ébullition.
- 02
Baissez le feu, ajoutez le gros sel et versez la polenta en pluie. Remuez au fouet, puis faites cuire 5 min à feu doux en fouettant, jusqu’à épaississement.
- 03
Incorporez le beurre en morceaux et les deux tiers du parmesan râpé en fouettant. Versez la crème liquide, salez, poivrez et mélangez.
- 04
Versez la polenta dans le plat creux filmé. Étalez-la en épaisseur régulière avec la spatule, filmez au contact et laissez refroidir au réfrigérateur 45 min, jusqu’à ce qu’elle soit raffermie.
- 05
Préchauffez le four en position grill. Sortez la polenta du réfrigérateur, retirez le film alimentaire, puis démoulez-la sur la planche à découper.
- 06
Taillez la polenta avec le couteau en bandes de 3 à 4 cm, puis recoupez-les en losanges. Déposez-les sur la plaque de four tapissée de papier sulfurisé et saupoudrez avec le reste de parmesan.
- 07
Enfournez sous le grill jusqu’à ce que le fromage soit bien doré. Sortez les morceaux de polenta du four et dégustez aussitôt.
Ticket de cuisine
Repères par portion
- Énergie
- 401 kcal
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 23 g
- Fibres
- 1 g
Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.