Aller au contenu principal
Retour aux recettes
Protéine

Rougail saucisses

Prépa

5 min

Cuisson

40 min

Total

45 min

Portions

2 pers.

Cuisiner

En cuisine

Préparation

  1. 01

    Faites cuire les saucisses 10 min dans une casserole avec d'eau bouillante.

  2. 02

    Une fois les saucisses cuites, les tailler en rondelles.

  3. 03

    Épluchez et émincez les oignons et la gousse d'ail. Taillez les tomates et le piment en dés.

  4. 04

    Dans cette même casserole, faites revenir les oignons, l’ail et les rondelles de saucisses dans de l’huile d’olive.

  5. 05

    Laissez les saucisses se colorer puis les réserver.

  6. 06

    Ajoutez les tomates dans la casserole. Ajoutez le piment haché, le gingembre et le curcuma. Couvrez et laissez mijoter 20 min.

  7. 07

    Ajoutez les saucisses à la sauce. Salez et poivrez puis laissez cuire 5 min.

Ticket de cuisine

Repères par portion

Énergie
63 kcal
Protéines
2 g
Glucides
11 g
Lipides
1 g
Fibres
3 g

Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.