
Smoothie Bowl Mangue-Coco et Fruits Rouges
VeganSans glutenSans lactose
Préparation
10 min
Portions
2 pers.
Ingrédients
- 1 pièce Banane congelée
- 10 g Graines de courge
- 200 g Mangue surgelée
- 120 ml Lait de coco
- 60 g Framboises
- 15 g Flocons de coco
Ustensiles
- Mixeur
- bol
Préparation
- 1
Mixez la mangue surgelée, la banane congelée et le lait de coco dans un blender jusqu'à obtenir une texture très épaisse et crémeuse.
- 2
Répartissez la préparation dans deux bols.
- 3
Disposez les framboises, les flocons de coco et les graines de courge en lignes harmonieuses sur le dessus.
- 4
Dégustez immédiatement à la cuillère.
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