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Recette

Porridge banane-miel aux noix

Végétarien

Prépa

5 min

Cuisson

8 min

Total

13 min

Portions

2 pers.

Cuisiner

En cuisine

Préparation

  1. 01

    Verse les flocons d'avoine et le lait dans une casserole. Porte à frémissement à feu moyen.

  2. 02

    Laisse cuire 6 à 8 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à une texture crémeuse.

  3. 03

    Coupe la banane en rondelles et concasse grossièrement les noix.

  4. 04

    Répartis le porridge dans deux bols, ajoute la banane, les noix, le miel et la cannelle.

Ticket de cuisine

Repères par portion

Énergie
509 kcal
Protéines
15 g
Glucides
69 g
Lipides
17 g
Fibres
9 g
Budget estimé
1,31 €

Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients renseignés.